Rubrika: Tělocvik

Dnes nás vzbudilo 🌞,  vítr 🌬️jen málo a nebyla 🥶. A tak nám nic nebránilo opět vyrazit na 🚴. 

 👧👧👦skupina si užila krásný den. Pro výborný 🍲🍝 a dobrou 🍧si 👧👧👦dojela do Týna nad Vltavou. Po cestě jsme potkávali 🐮🐑🐎🐈🐶🦆.Příjemná jízda zpět podél 🛶 vedla až k 🏰 do Bechyně. Zde jsme si také prohlédli 🌈🌉. 

👦👦👦skupina kroužila v blízkém i dalekém okolí. V Milevsku si 👦👦👦dali výborné 🍔🍔🍔, smažený🧀 a další dobroty. Dorazili až do Stádlece, kde si prohlédli a přejeli ⛓️🌉. 

Všichni se v pořádku vrátili zpět do 🏕️. K večeři byl výborný 🐤🥩s 🥔. 

Byl to 👌👍den. ✊ať nám zítra ⛈️. 

Vaše 8.C 

Počasí se umoudřilo, teplota na kolo přijatelná, vítr foukal někdy dost, sluníčko jsme viděli a déšť se nám vyhnul. 

Dnešní den jsme pojali cyklisticky s kulturně vzdělávacím programem 🙂 

Jedna skupina borců a borkyň vyrazila a dojela na Hlubokou. Druhá skupina vyrazila a dojela na Zvíkov.

A ti, kteří si troufli se dokonce podívali až do Českých Budějovic. 

Zeptejte se doma dětí, co si pamatují z informačních cedulí, které si na hradě Zvíkov a zámku Hluboká přečetly 🙂 

Co asi ale nezapomenou je, jaké dobroty si daly k obědu 🙂 

Dnešní den byl sice náročný, ale velmi pohodový, plný zážitků a dobré nálady. 

Dnešní deštivé ráno asi nikoho nepřekvapilo, protože jsme všichni dopředu sledovali, jaké počasí nás na cyklisťáku čeká. 

Teď jen nastala otázka, co s tím ? Ale zkušení již vědí – poučeni z let minulých. A tak se 8.C rozdělila na klučičí a holčičí partu. Důvod byl jednoduchý, do vlaku bychom se s koly všichni nevešli. Déšť nás donutil popojet vlakem do Tábora, abychom se vyhnuli tomu největšímu lijáku.  Kluci si po příjezdu dali oběd a děvčata hodinu poté udělala to samé. 

Z Tábora jsme pak již uháněli bez deště směr Dobronice po malebných jihočeských cyklostezkách. 

Někteří zvládli cestou navštívit i cukrárnu 🙂 

Večeře chutnala, bylo vepřové na paprice s těstovinami. 

Zítra určitě vyrazíme někam dále prozkoumávat tento kraj. Držte nám palce, ať neprší !

Dnešní dopoledne jsme se věnovali softbalu, nácviku odpalu a pochopení pravidel.

Odpoledne jsme vyrazili na procházku podél Vltavy. Cesta vedla nahoru a dolů, nahoru a dolů, ale výhledy byly překrásné. 

Jak jsme jeli: https://maps.suunto.com/move/varcovveronika/6669d3ddbbce21691fa79cb2

Po vydatné snídani jsme se rozdělili na dvě skupiny. První skupina vyrazila na kolech do Sedlčan, druhá skupina se vrátila do “minulosti” a zkusila disciplíny z přijímacího řízení. Odpoledne si činnosti vyměnily.

Večer pokračoval rozehraný turnaj v ringu a v nohejbalu. Sluníčko občas vykouklo, ale na plavky to dnes nebylo.

Dnes ráno 6.C vyrazila na kolech na svůj sportovní kurz směr Častoboř.  

Cesta byla bezproblémová, kapkám deště jsme se téměř vyhnuli a všichni cestu v pořádku zvládli. 

Oběd byl v Sedlčanech – hranolky a výborný kuřecí plátek. Pak ještě doplnění energie – zmrzlina. 

Odpoledne děti prozkoumaly kemp. Zahrály si ringo, přehazovanou a fotbálek. 

Sluníčko svítilo od rána, mráčky na nebi nebyly a snídaně byla připravená. Obraz čtvrtečního rána. 

Po snídani pěšky na výlet do muzea Škodovek do Čerčan. Během pohodové chůze jsme si všichni společně popovídali, snědli bagetu, rohlík, croissant, dali si výbornou zmrzlinu. 

Prohlídka muzea se nám moc líbila a dokonce jsme po vyluštění tajenky získali odměnu 🙂 

Další skvělou odměnou byl oběd, dle svého výběru – kam kdo zavítal – pizzerie, cukrárna, restaurace. 

Zpáteční cesta ubíhala rychle a kapky deště nás neměly šanci zastihnout. 

Odpoledne pohodové, odpočinkové, první večeře kuře s rýží – výborné. 

Druhá večeře – opékání špekáčků a pak už do postelí. 

Šestnáct žáků druhého stupně se tento školní rok pravidelně účastnilo Plavecko – běžeckého poháru v Praze. 

Tento pohár je složen ze sedmi závodů, které jsou vždy na jiné městské části Prahy. V každém závodě děti za svá umístění získávají body, které se jim sčítají do celkového hodnocení. Je tedy důležité zúčastnit se všech závodů a nasbírat co nejvíce bodů. A to se nám letos u našich borců povedlo. Byť ne úplně všichni byli na každém závodě, většina ano, a tak si dnes mohli dojít pro svá ocenění za celý pohár. 

Mezi děvčaty 6.-7. třída v celkovém hodnocení po sedmi závodech se na 2. místě umístila Eliška Skořepová (7.C)a na 3. místě  Tereza Svobodová (7.C). 

Mezi chlapci v kategorii 8.-9. třída v celkovém hodnocení po součtu bodů po všech sedmi  závodech zvítězil 1.místo – Marek Štolba (8.C).

V kategorii dívek 8.-9. třída své body nasbíraly a vybojovaly si tím celkově 3. místo – Karolína Straková (8.C) a zvítězila 1. místo – Julie Veselá (8.C). 

Velká gratulace a pochvala patří i dalším našim závodníkům, kteří se neumístili na medailových pozicích. Třeba je zradilo zdraví, nebo měli jiné povinnosti, že nemohli být na všech závodech a tak jim utekly cenné body do celkového hodnocení. Ale i tak se ve startovním poli bezmála pětiset závodníků určitě neztratili. 

Další umístění v celkovém hodnocení : 

chlapci 6.-7. třída – 5. místo – Mařík Vojtěch (7.C), 7. místo – Čoudek Lukáš (7.C) – celkem 106 závodníků. 

dívky 6.-7. třída – 9. místo – Plavcová Tereza (7.C), 11.místo – Kaiserová Tereza (7.C), 16.místo – Králíková Leontýna (7.C), 17. Zatloukalová Václava (7.C), 18. místo – Doležalová Natálie (8.C) – celkem 89 závodnic. 

chlapci 8.-9.třída – 5.místo – Růžička Ondřej (8.C), 16.místo – Kotiš Martin (8.C) – celkem – 92 závodníků. 

dívky 8.-9.třída – 6.místo – Šimečková Anna (8.C), 9.místo Možíšova Magdalena (8.C) – celkem 49 závodnic. 

Třetí den na našem závěrečném kurzu začal tím, že nás z postelí vytáhlo sluníčko. A to bylo moc dobře, protože naší dopolední aktivitou byly rafty. Práce s pádlem šla některým dost z tuha, ale jízdu na “démonce” (zip lajně), ovládli všichni naprosto bravurně. 

Někteří své výkony podpořili i velmi hlasitými projevy při jízdě 🙂 

Po obědě jsme se pomalu začali přesouvat do druhého místa našeho kurzu, a to do kempu U Bořka na Sázavě. 

Všechna spojení nám krásně navazovala a cesta rychle ubíhala. 

K večeři nás čekal řízek a hranolky, což zejména chlapci náležitě ocenili. 

Dnes byl opět den plný zážitků, her a zábavy. Počasí se umoudřilo a vysvitlo nám i sluníčko. 

Hned po snídani přišla pro některé těžší chvíle, protože mnozí museli překonat strach z výšky – free fall, ale všichni překonali 🙂 

Následovala aktivita za aktivitou, kdy odpočinek nastal jen při obědě, dnešní svíčkové se šesti, brusinkami a šlehačkou. 

Vaří tu výborně (talíře jsou prázdné a děti si chodí i přidat). 

Outfit na večerní diskotéku holky i kluci určitě vyřeší a na parketu se vyřádí.