Rubrika: Tělocvik

I dnes jsme našlapali spousty kilometrů. Zadečky už mají děti osezené, nohy šlapáním trénované, a tak není problém ujet 60 nebo 75 km. 

Cesty ubíhaly rychle, opět jsme křížem krážem projezdili blízké i daleké okolí. 

Oběd v Nové Bystřici byl zasloužený a bylo z čeho vybírat. Na talířích se objevily řízky, špagety, smažáky, svíčková, česnečky, přírodní plátky a hranolky. 

Sladkou tečku nám poskytla velmi příjemná kavárna “U mlsného kocoura”. 

Počasí bylo sice chladnější, ale důležité je, že nepršelo. 

K večeři  pan kuchař nachystal borůvkové knedlíky, někteří hladovci šli 2x až 3x. 

S kurzem jsme se rozloučili ohněm a opékáním buřtů, chleba a rohlíků.  

Byl to krásný týden. 

Dnešní cyklotoulky byly naplánovány tak, aby nás nepřekvapilo počasí, které si připravilo na odpoledne déšť. 

Ráno byla obloha jasná, ale sluníčko už se nám trošku schovávalo. Teplota příjemná, a tak nic nebránilo tomu vyrazit  a zdolat opět pár desítek kilometrů. 

Cesty na Třeboňsku jsou krásné, vedou převážně lesními cestami a pěšinami, po hrázích rybníků, loukách. Dnes jsme jich zase spoustu našli a projeli. 

Cílem skupin bylo potkat se v Chlumu u Třeboně, abychom společně mohli navštívit výstavu “Svět obrů”. 

V zámeckém parku je překrásná expozice různých živočichů v nadměrných velikostech od doby ledové až po současnost. Exponáty vydávají zvuky, různě se hýbou a velmi často překvapí právě procházející kolemjdoucí. Pár kapek deště nás tam zastihlo, ale bylo se kde schovat 🙂 

Po prohlídce  jsme rychle nasedli na kola a dešti ujeli. 

Zítra už bez deště 🙂 

A houby nerostou 🙁

Dnešní den byl jedním slovem krásný. 

Začal krásným ránem, kdy nám svítilo sluníčko a vydatně jsme se nasnídali. Pak se naše cyklistické skupiny vydaly na svou celodenní pouť 🙂

Počasí nám přálo, sluníčko svítilo občas až moc. No zapotili jsme se všichni. 

Najeli jsme spousty a spousty kilometrů a viděli mnoho zajímavých a nových míst. 

Kluci dojeli do Českých Budějovic, podívali se až na Hlubokou, minuli Lišov, přiblížili se k rybníku Rožmberk a cestou zpět se projeli po hrázích mnoha rybníků a projeli mnoho lesních cest. 

Děvčata svoji cestu začala směrem na Staňkov, dále pokračovaly také na hráz rybníka Rožmberk, kde se jejich cesta stočila na úžasnou červenou cyklistickou stezku, která je přivedla až do Třeboně. Po obědě děvčata objela celý Svět – rybník Svět a podívaly se “na” a “do” Schwarzenberské hrobky. 

Pak už se všichni těšili na dobrou večeři a tak se šláplo do pedálů a rychle zpět do kempu. 

Všichni jsme v pořádku a máme se dobře 🙂 

Zdravíme z našeho prvního a hned úspěšného dne kurzu. Proč úspěšného ? Protože jsme všichni v pořádku a včas dorazili do našeho cíle – ubytování rekreační areál KOSKY – Chlum u Třeboně. 

Počasí nám na cestu přálo, bylo moc příjemně. Ani teplo, ani zima, občas fouknul vítr. 

Máme v nohách necelých 70 km (asi 69,9 km) 🙂 naštěstí terén je zde jen mírně zvlněný, a tak si ještě dnes ani nikdo nestěžoval, že ho bolí nohy 🙂 Snad to dětem dlouho vydrží. 

Zítra se těšíme na další krásné trasy v okolí  – okolo Třeboně, nebo rybníku Svět, na hráz rybníka Rožumber, nebo třeba ještě někam dál a dál……. 

Republikové finále Poháru Rozhlasu poprvé v Benešově a žáci naší školy po 2 letech opět přímými účastníky tohoto finále.

Počasí sice celé akci moc nepřálo, ale to nebránilo sportovcům podávat vynikající výkony. Například ve skoku vysokém se laťka dostala do výšky 190 cm, časy na 1500m se u těch nejlepších pohybovaly okolo 4 minut. Výkony přes 6m, ve skoku dalekém, nebyly výjimkou.

S touto vynikající konkurencí se družstvo našich žáků ve složení: Filip Vobecký, Lukáš Vaníček, Vojtěch Douda, Vojtěch Mařík, Matěj Kupsa, Ondřej Douda, Jiří Radochlib, Dan Novák, Jan Čmiel a Patrik Mik popasovalo na výbornou a umístilo se na překrásném druhém místě s počtem bodů 6840. 

Velká gratulace všem za předvedené výkony.

Ráno slunce, 

modrá obloha,

ke snídani šunka, vejce

a zeleninová příloha.

Potom voda, kolo, běh,

byl to kvapík, byl to spěch. 

Všichni zvládli na jedničku,

rychle převléct se v depíčku 🙂

a pak svižně utíkali, 

aby v cíli rychle byli. 

Byl to celkem velký shon,

takový je triatlon.

To co pracně vyběhali,

na obědě hned dohnali,

brambor, řízek, polévka,

slupli téměř bez slůvka. 

Na kurzu je prostě krásně,

proto nám jdou tyto básně. 

A mějte se všichni překrásně 🙂 

Vaše 6.C

[Ukázat prezentaci]

1 2 ►

Dopo byla bojovka, 

byla to únikovka.

Po lese jsme běhali

a úkoly plnili. 

Všichni jsme se vrátili 

a tajenku luštili. 

Oběd byl zas výborný,

kuře na paprice a knedlík houskový.

Umíme vyměnit duši u kola, 

každý si vyzkoušel, 

jak se to dělá 🙂 

Odpo výlet na kole,

nebo pěšky s batohem. 

Výhledy jsou tady krásné, 

to vám musí být všem jasné. 

Večer jsme si opékali,

buřty, chleba nám chutnaly. 

Den to byl zas velmi pěkný,

už čekáme až se setmí,

popřejeme dobrou noc,

bylo toho dneska moc. 

[Ukázat prezentaci]

[Ukázat prezentaci]

Probuzení bylo krásné

ráno bylo totiž jasné,

obloha jak zrcadlo

koho by to napadlo,

že dnes budeme

běhat skákat,

nebudeme se vůbec flákat.

Cyklo jízda na zmrzlinu 

netrvala déle než hodinu,

oběd ten byl luxusní 

neuhádnete kolik toho Kopy sní 🙂

Kuře, špenát, knedlíky

a večer opečené rohlíky

na ohýnku v táboře

máme se tu fakt dobře !!!

Zítra už se těšíme

co si zase zkusíme !

[Ukázat prezentaci]

[Ukázat prezentaci]

Ráno nám počasí nepřálo, 

pršelo, pršelo a pršelo. 

My jsme se však nezalekli, 

na chvíli před deštěm utekli, 

schovaly se ve škole, 

abychom pak bez deště 

vyrazit mohli na kole. 

Cesta v pohodě nám utíkala, 

voda ze silnice jen stříkala, 

chatky jsou tu útulné, 

a jídlo, to je výborné. 

Dneska fotbal, hry a zábava, 

zítra snad slunce a jen dobrá nálada. 

Zdravíme z kempu od Majáku

vaše 6.C plná šikovných žáků. 

[Ukázat prezentaci]

Do krajského kola ve Slaném si postup na závodech v Benešově vybojovali Ema Macková 4.C,

Alex Podešva 5.A a Vojtěch Tůma 8.C. 

Tito žáci naši školu velice důstojně na krajském kole ve Slaném reprezentovali a všichni se umístili  do desátého místa. 

Děkujeme a gratulujeme 

[Ukázat prezentaci]